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<title>夏合宿´11</title>
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<summary type="text/plain"> 8月10日～13日まで4日間の野球部の夏合宿が終わりサロンに戻ってきました。普...</summary>
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<dc:subject>体育会系。</dc:subject>
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<![CDATA[<p><br />
<p><br />
8月10日～13日まで4日間の野球部の夏合宿が終わりサロンに戻ってきました。普段は屋内で仕事の私には4日間屋外で過ごすだけでも大きな試練です。今回はひなたでのコーデネィション運動やトレーニングをしていたのであんなに日焼け止めしてたのにいい日焼け顔になって戻ってきました。選手以上にがんばっておられたのが、ご父兄の皆さん！連日多くのご父兄がサポートにお越し頂き驚きです。こんなに至れり尽くせりのサポートを選手の皆さんはリトル時代から受けていたの？サポートしてもらうのになれてるぅ！！！次の目標が見えてきましたか！<br />
</p><br />
</p>]]>

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<title>うまじ温泉のばらのお風呂</title>
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<dc:subject>馬路日記</dc:subject>
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<![CDATA[<p>&nbsp;<br />
<img width="480" height="854" style="width: 314px; height: 370px" alt="%E3%81%86%E3%81%BE%E3%81%98%E6%B8%A9%E6%B3%89%E3%81%B0%E3%82%89%E3%81%AE%E3%81%8A%E9%A2%A8%E5%91%82.jpg" src="http://www.ti-leaf.com/message/%E3%81%86%E3%81%BE%E3%81%98%E6%B8%A9%E6%B3%89%E3%81%B0%E3%82%89%E3%81%AE%E3%81%8A%E9%A2%A8%E5%91%82.jpg" /><br />
8月１日のばらのお風呂の日にうまじ温泉にお伺いする事ができて思いもかけず、ばらのお風呂を久々に体験する事ができました。　　<strong>５月８日（日）母の日スタート、５月11日から6月29日の、毎週水曜日に開催されます。８月１日以降は、2012年３月までの毎月１日に開催されてます。</strong>写真からも香りが漂ってくるようです。お風呂のドアを開けるとばらの香りがいっぱいのお風呂！天然の香りで女湯は優雅なバスタイムを過ごす女王様とお姫様（瞬間貸切になったりで独り占めできますよ！）ばかりです。花びらのばらのお風呂でも感動的なのに、花が惜しげもなくこんなにいっぱい&times;2浴槽を満たしているなんて、すごいぃ！！！としか言いようがないですね。来年の3月1日までチャンスがありますよ！ぜひ、ぜひ女性の皆さんうまじ温泉で豪華なばらのお風呂を体験してみて下さい。感動しますよ。</p>]]>

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<title>7月のスタート</title>
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<modified>2011-07-01T00:24:10Z</modified>
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<summary type="text/plain"> 5月、6月、7月と3カ月続けて雨のスタートになってしまいましたね。1日が雨だと...</summary>
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<dc:subject>あれこれ。</dc:subject>
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<![CDATA[<p><br />
<p><br />
5月、6月、7月と3カ月続けて雨のスタートになってしまいましたね。1日が雨だとその月は雨が多いと言われていますが、豪雨と突然のむし暑さに本当に体調管理の難しさを実感するこの頃です。　先日仙台から知人が訪ねて来てくれて、食事＆おしゃべりを楽しみました。実は震災以来２回目ですが、前回は普通のおしゃべりって感じはなく無事を感謝し、当時の話以外できなかったのですが、今回は少し他の話題もあり、ちょっと嬉しく、ホッとしました。2011の後半のスタートを元気にはじめましょう！節電や値上がりも話もありますが、前に進むテンションを上<span style="color: #ff0033"><span style="color: #000000">げていきましょう</span><span style="color: #ff0033">！！！　</span>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　</span><br />
</p><br />
</p>]]>

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<title>ゴールデンウィーク</title>
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<modified>2011-05-02T14:40:52Z</modified>
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<summary type="text/plain">震災の影響もあり、ゴールデンウィークの過ごし方が海外旅行や国内旅行だけではなく、...</summary>
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<dc:subject>あれこれ。</dc:subject>
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<![CDATA[<p>震災の影響もあり、ゴールデンウィークの過ごし方が海外旅行や国内旅行だけではなく、ボランティアツアーや、家族で過ごす大切さを考えたりと様々な今年ゴールデンウィークのようですね。大阪では百貨店の新規オープン、増床リニューアルでざわざわとしていて、百貨店ツアーが楽しめそうです。しかし、日中と朝夕の気温の差に体調を崩しやすいこの時期スポーツで絆を確かめこともいいですね。この春、私はスポーツプログラマーの修了書を頂き、秋には認定書が届くと連絡が届き、嬉しい春となりました。22年度スポーツプログラマー講習会に参加された皆さんと一緒に学んだ日々が懐かしいです。</p>]]>

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<title>地震！</title>
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<modified>2011-03-12T23:49:16Z</modified>
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<summary type="text/plain">11日金曜日の地震は日本中に影響と被害を残しまだ、強い余震が続いている地域がある...</summary>
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<dc:subject>あれこれ。</dc:subject>
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<![CDATA[<p>11日金曜日の地震は日本中に影響と被害を残しまだ、強い余震が続いている地域があることが、とても心配です。当日は午後から伊丹スポーツセンターでの仕事の為4時前には芦屋を出て22時まで戻って来れなかったので、その後、地震の状況を知り、被害の大きさに驚いています。阪神淡路大震災で、仮設暮らしを経験しているので、被災された皆さんのこれからもとても気になります。昨晩は、青森に住む友人と連絡ができ、今朝、八戸の知人から、無事メールが届きホッとしました。あと一人、仙台の知人と連絡が取れないので、心配しています。そんな中、友人、知人から、節電メールが届きました。3人から&hellip;。きっと、皆、ひとごとではなく、出来る限りの事をって感じですね。さっそく実行しました。電話など電源を切れないもの以外はコンセントを抜いて節電！まだ連絡の取れない皆様のご無事をお祈りさせていだだきます。</p>]]>

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<title>こっわつ！！</title>
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<modified>2011-01-31T00:22:14Z</modified>
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<summary type="text/plain"> 金曜日の地震は震度3でしたが、震災の被災者の私はとても怖かったです。なんで1月...</summary>
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<dc:subject>あれこれ。</dc:subject>
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<![CDATA[<p><br />
<p><br />
金曜日の地震は震度3でしたが、震災の被災者の私はとても怖かったです。なんで1月に地震なん！揺れが止まってから地震情報で、東灘区、芦屋市、西宮市などが震度3、このあたりが一番揺れが大きかったと知りました。サロンの洗面所の棚の小物が落ちていましたが、他はなんともなく、ほっとしました。しかし、昨晩も少し揺れちょっと緊張の日々です。<br />
</p><br />
</p>]]>

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<title></title>
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<modified>2011-01-26T12:37:03Z</modified>
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<summary type="text/plain"> 講習会の一日に国立競技場の中にあるトレーニングルームへの移動途中で、パチリ！写...</summary>
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<![CDATA[<p><br />
<p><br />
<img width="300" height="376" alt="%E5%9B%BD%E7%AB%8B%E7%AB%B6%E6%8A%80%E5%A0%B4.jpg" src="http://www.ti-leaf.com/message/%E5%9B%BD%E7%AB%8B%E7%AB%B6%E6%8A%80%E5%A0%B4.jpg" /><br />
講習会の一日に国立競技場の中にあるトレーニングルームへの移動途中で、パチリ！写メってみました。東京の皆さんには、競技会などで、このグランドの中へ入られた方もいらしゃるようでした。関西人の私にはなかなか見れない風景です。聖火台のある競技場っていいですよね！競技者を見守ってくれてる感じで。<br />
</p><br />
</p>]]>

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<title>2011,1</title>
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<summary type="text/plain"> 4日は野球部恒例の勝尾寺参拝！今年もグランドからランニング＆トレッキングでした...</summary>
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<dc:subject>体育会系。</dc:subject>
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<![CDATA[<p><br />
<p><br />
4日は野球部恒例の勝尾寺参拝！今年もグランドからランニング＆トレッキングでした。山歩きでは、ずーぅと年末年始にかけて見たＴＶの番組の話をしていた二人組、一人黙々歩くタイプ、助けてもらうのに上から目線、「はい、はい、」と大人の対応するメンバー、と楽しい、苦しいトレッキングでした。勝尾寺へ続く階段にはまだ、雪が残っていました。日陰のところには、かわいい雪だるまが作れるくらいはありましたよ。野球部員のメンバーが早速作っていました。やっぱし、雪を見ると作りたくなりますよね！！！必勝祈願のだるまに両方の眼を入れ奉納したいですね。グランドに戻ると、ご父兄の皆さんの暖かい炊き出しで、おなかも満足のスタートでした。<br />
</p><br />
</p>]]>

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<title>秋を満喫！</title>
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<summary type="text/plain"><![CDATA[ &nbsp;京都の秋を満喫してきました。高台寺のもみじは見頃で今年は特に色鮮や...]]></summary>
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<dc:subject>季節の花</dc:subject>
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<![CDATA[<p><br />
<p><br />
<img width="480" height="854" style="width: 208px; height: 298px" alt="2010120211020000%20%282%29.jpg" src="http://www.ti-leaf.com/message/2010120211020000%20%282%29.jpg" /><br />
&nbsp;京都の秋を満喫してきました。高台寺のもみじは見頃で今年は特に色鮮やか、緑、黄色、赤とカラフルでしたよ！赤も濃い赤からオレンジとさまざまなもみじのグラデェーションに感激！甘味処では、抹茶パフェを味わい味覚も満喫しました。平日だから混雑は少しましかなと思っていったのですが、やはり、この時期世界の観光地の京都！！！午前中の時間にも関わらず大勢の人、人でした。写メは人のいない瞬間にパチリ！奇跡の一枚です。<br />
</p><br />
</p>]]>

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<title>スターダスト　2053　Ｌｉｖｅ　2010　！</title>
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<modified>2010-11-02T13:43:30Z</modified>
<issued>2010-11-02T13:03:51Z</issued>
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<summary type="text/plain"> スターダストクラブ　2053(おやじバンド)のコンサートのお知らせです。嬉しい...</summary>
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<dc:subject>あれこれ。</dc:subject>
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<![CDATA[<p><br />
<p><br />
スターダストクラブ　2053(おやじバンド)のコンサートのお知らせです。嬉しいことに食べ放題、飲み放題です。お時間がある方には、お薦めの週末の過ごし方ですよ！&nbsp;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日時　11月27日　午後６時~　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　場所　コンパス(サンスポーツビル１Ｆ)&nbsp;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　住所　神戸市東灘区御影中町1-16-15　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　<br />
</p><br />
</p>]]>

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<title>千葉全国大会</title>
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<modified>2010-10-31T13:05:28Z</modified>
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<summary type="text/plain"> 千葉大会のマスコット『チーバ君』横向きのチーバ君は千葉県のシルエットだそうです...</summary>
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<dc:subject>体育会系。</dc:subject>
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<![CDATA[<p><br />
<p><br />
<img width="320" height="179" alt="2010102408200000.jpg" src="http://www.ti-leaf.com/message/2010102408200000.jpg" /><br />
</p><br />
<p><br />
千葉大会のマスコット『チーバ君』横向きのチーバ君は千葉県のシルエットだそうです。チーバ君が各選手の活躍を見守っていました。兵庫県のサポートについて頂いた千葉県の職員の方々、大学生のボランティアのお二人、入場行進の際にプラカードを持って下さった女子高校生の皆さんの熱いサポートを受けて兵庫県の選手団も昨年よりも金メダル数(昨年はいくつだったか知らないので数が記入出来なくてスミマセン)も多くなって帰って来ることできました。閉会式では、なんと！！！デズニーランドからアンバサダー、ミッキー、ミニー、ドナルド、デージー、プルート、グーフィ等など(ゴメンナサイ書ききれなかった皆さん)と多くのスターが素敵なショーを魅せてくれました。皆大興奮は言うまでもなく、帰り道この興奮を話していると、県の職員の方も驚かれていました。デズニーランド以外で生(？)ミッキーを近くで見る事ができて嬉しい一日でした。<br />
</p><br />
</p>]]>

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<title>9月</title>
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<modified>2010-10-05T01:21:40Z</modified>
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<dc:subject>体育会系。</dc:subject>
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<![CDATA[<p><br />
<p><br />
9月は5日間ずつ2回、合計10日間講習会に参加して、サロンをご利用の皆様にご不便をおかけしてしまいまいました。ご予約時間の調整にご協力頂きありがとうございます。前半の5日間は9時から9時（食事休憩やこまめな休憩はありましたが&hellip;）の講習の日があったり、プール実習ありの体育会系の講習会だったんです。お陰さまで少し絞れた感はあるのですが、数字的には僅かなため、あまり気づかれず、自分から、『ウエストゆるくなってん！』と申告する有様です。後半の5日間は講議のみで記憶力に関しては年々確実に後退しているのを実感する話し方あれ、それ、で成り立ってきているので、特にペーパーテストは苦しみ、そして楽しみました。今回のマークシートは、丸を塗りつぶすのではなく、選択して、数字、アルファベットを記入していくんですよ！ひと先ず、身体も脳も使い果たした感の9月が終わり、全国大会の介助人として同行する為、体調管理の10月がスタートしました。<br />
</p><br />
</p>]]>

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<title>10夏合宿</title>
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<modified>2010-08-19T22:14:35Z</modified>
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<dc:subject>体育会系。</dc:subject>
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<![CDATA[<p>今年の合宿はＯＢの大学生の帯同があり、部員の皆さんにとっては、先輩の話が聞ける貴重な合宿のスタートです。2日目は台風の影響で午前中は宿舎で待機、その時間を利用して今年の部員の皆さんの身体能力をチェク！わいわいと楽しみながら、出来る、スムーズに出来るを楽しみました。午後からは小雨、ときどき晴れ間もあり、ランニング、筋トレで汗を流しました。ＴＶでは京都で大雨による河川の増水が報告されていて驚きました。ここは、天気予報で報告されるほどの雨がなくよかったのですが、翌日が、台風一過の晴天はなく、湿度の高いお天気でサポートに駆けつけてくださった、ご父兄の皆さんのドリンクの補給で慌ただしい日でした。この時期合宿ではなく、全国大会で忙しい日を夢見て、監督はじめ、部員の皆さん、ご父兄の皆さん、宿舎の皆さんの本当に暑い、熱い夏の4日間でした。</p>]]>

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<title>奇跡の曇り空！</title>
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<modified>2010-07-14T14:54:23Z</modified>
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<summary type="text/plain">11日、12日でうまじへロミのイベントでした。天気予報は雨でしたが、思ったほどの...</summary>
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<dc:subject>馬路日記</dc:subject>
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<![CDATA[<p>11日、12日でうまじへロミのイベントでした。天気予報は雨でしたが、思ったほどの雨降りに遭わず、曇り空のお陰で、道中車内は、常にエアコンが必要という状態ではなくいい感じの移動でした。夏の車での移動は車内の温度に参ってしまいますよね。休憩から戻り、車に乗り込む時の車内の温度にうんざりさせらてしまいますが、今回の曇り空は奇跡の様なタイミングでした。うまじ温泉についてからも、準備も終わり一息ついたところに、待っていたかのような、どしゃ降りでびっくりしました。　　村民の皆さんは雨降りには慣れておられて、うまじ温泉へ来られることも苦にならないご様子です。（大雨が降った時は全国版の天気予報でうまじ村の降水量が伝えられていますよ。）ご予約頂いいる方は皆さんは早々とお越しいただき、ロミを受けて頂きました。今回は常連様がご主人様とご一緒にお越し頂きほのぼのとした時間を過ごさせて頂きました。新顔さんは、今まで来なかったことをもったいなかったとおしゃって頂き、次回のご予約を入れてお帰りになられました。楽しみな、ちょっと先のお約束です。</p>]]>

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<title>&apos;10桜</title>
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<dc:subject>季節の花</dc:subject>
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<![CDATA[<p>サロンの近くの通りの桜は、３日(土)、４日(日)のお天気にも恵まれ、見頃を迎えました。いつもの土日より驚くほど人が多く、桜とツーショット、愛犬、子供たち、とさまざまな組み合わせで、桜との写真を楽しんでおられましたね。夙川も芦屋川もお花見を楽しまれている人、人、人で、春の一日を過ごされていました。２国から４３号線までの縦筋の桜並木ですが、ほとんどの方は鳴尾御影線までで折り返して駅、駐車場へ戻っていかれるのですが、そこから、４３号線までの桜もなかなかいいですよ！鳴尾御影線から東に少し歩くと、宮塚公園が見えてきますが、ここも、公園の周りの桜が満開で、お弁当で、ランチにするには、お薦めのポイントですね。</p>]]>

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